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商品網址:
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商品訊息功能:
- 品號：993948
- 口感香Q，香氣特殊
- 色彩繽粉，健康滿分
- 適合各式料理之製作
【康健生機】冰湖野米十穀粥(600g)
商品訊息描述:
★商品特色
除一般十穀粥常見的原料之外，特別添加野米(黑色)與紅扁豆(紅色)，為產品增添特色，也帶來繽紛的色彩，美觀與營養價值兼具。在烹飪的應用上亦十分多元，可用於製作各式料理。
成份：燕麥、珍珠薏仁、蕎麥、糯小米、黑糯米、麥片、紅糯米、糙米、野米、紅扁豆
冰湖野米：野米又名菰米或冰湖野米，它原產於北美，早在數百年前，北美的印第安人已經以它作為主要的食糧。野米其實是一種水生的草的種子，一般的稻米生長於水田上，而野米則是生長於水淺的湖泊、沼澤或水流緩慢的小河。野米外殼未經打磨，保留著豐富的營養素和纖維質，未煮熟時呈黑色，米成炊後就變成咖啡色，外層爆開兼露出白肉，比糙米有咬勁，有木頭與茶葉的芳香氣味。
★營養標示
每100公克
˙熱量-------------------- 346大卡
˙蛋白質-------------------- 9.6公克
˙脂 肪Fat--------------------4.0公克
˙飽和脂 肪--------------------1.3 公克
>>反式脂 肪-------------------- 0 公克
>>碳水化合物-------------------- 68公克
˙鈉 -------------------- 2.6毫克
顯示數據若與包裝上略有差異時，以實際包裝上標示營養標為準
★食用方法
1.粥：將2杯量的冰湖野米十榖粥洗淨後，以10杯量的水浸泡1小時，再將內鍋放入電鍋(外鍋2杯水)煮成粥。可依個人喜好加入冰糖、黑糖或湖鹽，調味成甜粥或鹹粥，冷熱皆宜。
2.飯: 將冰湖野米十穀粥洗淨後，以1:1.2~1.4的比例將米和水加入鍋內(一杯米加1.2~1.4杯水)，浸泡約30分鐘，放入電鍋煮成飯後，再悶15~30分鐘即可食用。
▲王金平新會期開議報到。（圖／記者賴映秀攝）
記者賴映秀／台北報導
立法院第8屆第8會期開議，院長王金平9點準時簽名報到，由於任期將至，媒體詢問「下一屆呢？」王金平指出第9屆國會2016年2月1日成立，「總會到來的，再見啦」。副院長洪秀柱投入總統選戰，王金平說，他可以完全承擔議事「毫無問題」，至於是否替洪助選，王金平僅說「那是另一回事」。
對於新會期的優先法案，王金平指出，包含洪秀柱版證所稅、組織法、彈性工時、《就業服務法》家事外勞期限延長至15年、募兵制暫行條例等。媒體詢問洪秀柱無法幫忙主持會議，王金平果斷表示可完全承擔，「這個嫌累的話就不要當院長」。
依據往例，立法委員選舉時提前停會2週左右，王金平指出，這屆12月中就要結束，因為12月16日休息到1月中，除非很必要否則不太會處理一些法案，因此12月中旬就要提早結束第8屆。
▼王金平立法院新會期報到。（圖／記者賴映秀攝）
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